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火锅和麻辣烫在取卵后是禁止食用的，但对于很多女性朋友来讲，火锅和麻辣烫可谓是非常喜爱的，在忍不住口的情况下还会吃一些，虽然在取卵后少量的吃一点是没有问题的，不过对于肠胃不好的人来讲，或者是不小心多吃了，那么就会造成拉肚子以及上火等情况发生，而出现这些情况要怎么降火，以及取卵后吃火锅和麻辣烫的具体情况，在下文中，便可以详细的了解到。

吃溶解度好的奶粉不上火

通常情况下，喝奶粉的宝宝要比母乳喂养的宝宝更容易上火，而且溶解度差的奶粉更容易导致宝宝上火，所以爸爸妈妈在选购奶粉的时候应该选择溶解度比较好的奶粉，这样可以减少宝宝的上火。

一般品质不好的奶粉，溶解度就会不好，会产生沉淀，挂壁，接团等现象，甚至有奶块产生，而这些是导致宝宝吸收不佳、上火甚至便秘的主要原因之一。

奶粉溶解的好坏可以通过测试得到，一般来说，用40~60度的温水，在奶瓶中加入一定的水，盛几勺奶粉进去溶解，摇匀，然后再加点水，再摇匀，直到奶完全溶解为止。

吸收好的奶粉表现在冲调性状上，应该是能非常迅速的表现良好的扩散性（即能迅速彻底溶解）因此，溶解度的高低，基本反映了乳粉生产过程中蛋白质变性的程度，变性的蛋白质会使溶解度降低（出现冲调挂壁等现象），较不利于宝宝吸收，原因主要有原料乳方面、加工热处理、设备等技术问题、喷雾干燥时雾化效果欠佳颗粒过大干燥困难、及乳粉运输储藏问题等。

孕妇能不能吃火锅

回答：孕妇是可以吃火锅的，但要注意食材安全，像外面的自助火锅无法保证干净，要吃最好在家自己做。

火锅本身并不是什么不健康的食物，主要是因为现在很多火锅店会在里面加入过量的调味品，有些不良商家可能使用的是地沟油，那么这类火锅孕妇就不能吃，一般建议自己在家做，选择新鲜干净的蔬菜，熬上一口清汤火锅，吃了对孕妇还是有很多好处的。

天气寒冷吃热食驱寒暖胃

1、御寒暖胃：尤其是在冬天，天气寒冷会让孕妇很不舒服，这是家人们围坐在一起吃者火锅，暖心又暖胃；

2、营养吸收多：很多烹饪手法都会让食材里面营养大部分流失，而清汤火锅几乎就是水煮的方式，所以营养损失少，孕妇可以摄入更多的营养物质；

3、排出毒素：火锅中的很多食材都有排毒的功效，在冬天吃可以开胃健脾，祛风除湿，排除体内毒素；

4、经济实惠：在家煮火锅花费不多，相比于其他大鱼大肉更要便宜许多，更能贴近百姓生活。

Tips:

虽然怀孕期间可以吃火锅，但也不能过量，主要是因为常吃滚烫的食物，容易对口腔、食管以及肠胃道造成一定的损伤，而且吃多了还容易发胖，影响以后的分娩。

什么时候吃火锅好

正常情况下一年四季都可以吃火锅，不过对于孕妇来说夏季不宜多吃，火锅本身比较干燥，吃多了容易上火，最好的季节是冬季，吃了有利于促进血液循环，驱除寒冷。

一天中吃火锅最好选择在中午吃，早上刚起不能吃过于油腻的食物，晚上吃多了会影响消化，另外在整个怀孕周期，孕早期女性不建议吃，可以等到孕晚期，这时候胎儿已经足月，其组织器官已经发育成熟，外部因素对胎儿几乎没有影响。

 

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